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Belly Dancer Reehaneは時々ジャカルタ

お花って癒される~(^0^)
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Swinco先生作、朝つみのブーケ、届きました☆
大人気のサロンと言えばこちら↓↓↓
swin'Co-urt 横浜・武蔵小杉・白金台 ポーセラーツ& ブーケサロン
http://swincourt.com/blog/
出産してから中々行けてないのですが、そんな私にも気にかけてくださって。。。朝3時に起きて花市場に向かってる人とは思えない細やかさ☆ 
一時帰国、初めての方も是非是非!! 気兼ねなく是非行かれてみてください(^^)
きっと癒されますよ(^^)☆

ところで、ジャカルタ情報誌「ライフネシア」様に掲載して頂きました~(^^)
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お問い合わせ頂きましてありがとうございます☆
お問い合わせにもありましたが、ビギナーの方はじめての方、今回はなにせ私もベイビー連れですからしてシッター連れの方、、、是非是非この機会にお越しください(^^)
詳しい詳細はこちら→http://reehane.exblog.jp/23145299/
夏頃から振りをおこして、もう早来週末には10月。。。早いわぁ~☆
うちのベイビーが今回やる振り付けを一番よく見てますね(笑)

皆様にお会い出来るのを楽しみにしています(^0^)
皆様も是非に(^^)!!!

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by reehane | 2016-09-29 22:01 | JKT BellyDance | Comments(0)

ブチ切れ&アンコ☆

久々にブチ切れそうになりました(--)
実は癌が再発しないように免疫療法と温熱療法を取り入れてみようと言う事で、旦那様は知人の紹介による医師の元を数日前に尋ねたのですが、色々謎な点が多かったので、昨日私も同行し話しを聞きに行きました。生命にかかわる事ですし保険が効かない為高額ですし(ちなみに初回相談料4万)、当然家族が同行し聞いても良いと思っていました。
ところが、予約時刻の30分後には講演会も始まると言う事でしたし、免疫の検査もせねばならないわ、時間が無い中先生はネットでも調べがつくようなありきたりの話をするわで拉致があかないので、はっきり聞いたんです。
私 「先生 ぶっちゃけ この治療って癌は消えるんですか?」と。
そして、やたら“アメリカでは既に行われてる療法で”と言うので。。。
「アメリカでの検証結果などうなんですか?」
と聞いたところ、なんだか時間が物凄くなかったようで流されてしまいました。
そして旦那様は血液検査に行き、先生が一瞬戻って来たので通りすがりに
「先生質問があるのでメール教えてください。」
と言ったんです。初回後直ぐに費用の事をSMSしてくるような先生なので(それもどーよ。)メールで今聞ききれなかった事を聞いても良いかと思ったら。。。
「改めてアポ取ってください。 家族が来るとは聞いてませんし、この後の講義は子供駄目ですよ。そういうのは困ります。」

家族が来たからどないやねん(怒怒怒)(--;)

子供は致し方ない。。。でも、万が一小児癌のお子様が藁をもすがる思いで尋ねて来た場合も駄目なんかい? おかしいやろ(--;)

殴らなかっただけ大人になった。。。と思いましたが、ブチ切れました。。。(--)
やれやれ。。。 

イライラさておき、そんなワケで食事療法を始めた我が家は、デザートもよく食べていたのに糖もよくないと言う事で作る事にしました(^^)
でも焦げた・・・(--;) アンコって難しい。。。
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リベンジでまた作ってちょっとマシに。。。(^^)
作ると世の中のアンコってかなり砂糖が入ってるのがわかりますね。
かなり糖を押さえ、キビ糖で作りました☆ ついでにギュウヒにもトライ(^^)
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ギュウヒを扱う職人って凄いなぁと思いました。とにかく熱くて扱いが難しい。。。(^^;)
乗せるだけがやっとこさでした。

でもアンコもそんなにアレンジが思いつかない。。。(^^;)
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自分で作るアンコ、甘さ控えめで中々良いかも(^^)
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by reehane | 2016-09-27 12:23 | 癌と戦う料理 | Comments(0)

最近買って良かった物☆

9月から保活(※クリックすると参照ページへ。)を始め、昨日で希望申し込みが出来る6園の見学終了しました。 たまたま昨日見た保育園は偶然自分の生まれた年に開園した保育園でした。 そして今朝だったかな?朝ドラが偶然にも自分が生まれた年付近の時代背景。 ドラマの中のお母さんが「まだまだ働いてる女性は世間体悪くて・・・」と言ってるのが気になりました。あたかも働いてる女性は貧しいから働いてるとの偏見がつきまとう時代だったんだな・・・と。 
なのに昨日見た保育園は開園当時からビッシリ今と変わらない園児の数。。。 謎だ。
保育園に預けるって事はお母さん働いてるって事よね?
そんな所で時代の不思議を感じるのでした(^^)

余談さておき、最近買って良かった物と言えば!!

ダイソン布団用クリーナーです(^^)

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これは凄い!
CMでは見た事あるものの本当か!?と思っていた“内部のホコリまで取れる”って機能ですが。。。本当に取れます(^^)
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こわ~い(^^;) 一見チリもゴミも落ちてないソファで実験しました。
それがこの通り、なんだか色々すんごい吸引力で吸い込みます(^^;)
私の余分な肉も吸ってくれないかしら。。。(つぶやき)

これは買って正解(^0^)!!

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by reehane | 2016-09-22 22:44 | IN JPN お勧め | Comments(0)

いやはや、アンチエイジングを意識して食事を作りはじめて早くも数日経過しましたが、結構作ると色々見えて来る事やら謎やら生まれるもんですね~。 これは結構醤油入ってるなぁ。。。とか、今まで大好きで食べていた6Pチーズなんかもプロセスチーズの部類に入るので駄目だとか。。。(ナチュラルチーズならOKだそうで。) 色々勉強になります(^^)
タイトルがアンチエイジング・・・の時はあくまで記録の予定ですので、余談少なくしようしよう。。。と思いつつツイツイ余談が長くなるのですが。。。

(朝食①)
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このパンは美味しい!オススメです!明治屋の酵母グラハムパン☆
これは数年前からこよなく愛しているパンです。丸の内店などよく品切れになります。
・酵母グラハムパンにピーマンやらモッツァレラやらトマトやら乗せ
(とにかくバターやマーガリンを使わないようにする為。)
・桃(桃は果糖が多いのであまりよくないかも。。。)

(朝食②)
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フレンチトーストがどうしても食べたくなり、またしても酵母パンで。。。
・酵母グラハムパンフレンチトースト(豆乳・卵漬けのオリーブオイルで焼く)
 上に蜂蜜は少々かけるのはOKにする。
・オレンジ
・赤キャベツの酢漬け(お酢・アマニオイル・オリーブオイル・少量減塩醤油)

(昼食)
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・15穀米のカレー(ルーは2個だけ使用。野菜のみ)
・カプレーゼ

(夕食①)
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・玄米
・モロヘイヤスープ(鶏だし)
・豆もやし・パプリカ赤、黄・ナス・ピーマンの野菜炒め(すり胡麻と味噌味)
・秋刀魚

(夕食②)
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また豆乳汁が飲みたくなって作る事に。
でも調整有りの豆乳だったので若干甘く失敗^^;
・玄米
・豆乳汁(サツマイモ・ゴボウ・レンコン・ニンジンにスリ胡麻)
・豆みょうのおひたし(塩昆布少々)
・カボチャの煮物
・トマトと卵の中華炒め

(デザート①)
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豆乳プリンにクコの実。ジャカルタはクコの実が安くて1袋が大量に入っているのでまだある。

(デザート②)
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一応色は薄いけど抹茶豆乳プリン☆
サラサでも御馴染みのSUMAKOさんの健康を考えた美味しいレシピを参考に(^^)

しかし豆乳プリン系しか思いつかない。。。(^^;)
なんか考えよう。。。
無いモノは作るしかない!

エイエイオー(^0^)
皆様も是非に(^^)!! 何を。。。

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by reehane | 2016-09-20 18:01 | 癌と戦う料理 | Comments(0)

私の周りの元ジャカルタ駐在経験者は、大体本帰国後も何度かジャカルタに遊びに行くぐらいジャカルタLOVEな人ばかり(^^) またまたお土産をもらいました(^^)
わーいわーい☆ Mちゃんありがとう!!
なんか見た事あるような、ないような。。。。お土産で初めて知る事も多々あります☆
これは健康茶(^^;) 中々自然な味がします(^^;)
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そしてこれ!美味しい!!
パパイヤのシロップ漬け(^^)
こんなのあったとは。。。
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今アンチエイジングの為にデザートも作っているのですが、梨のシャーベットの上に乗せてみました☆ これはこれは自然な甘さ(^^)
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Mちゃん これは美味しい!
ジャカルタ行ったら買ってこよう(^^)
ありがとう♪

(梨のシャーベット)
古くなった梨1個をブレンダーで粉々にし、シロップ小2にレモン果汁小2を混ぜ、冷凍庫に入れて2時間ぐらいしてかき混ぜる。 あんまり凍らすと駄目ですが、2時間~3時間ぐらいが丁度良いかも。

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by reehane | 2016-09-19 13:00 | IN JPN 日記 | Comments(0)

癌と戦う事を宣言すると、ありがたい事に様々な方からアドバイスや励ましのお言葉などなど頂きました☆ 地道に頑張っていこうと思います(^^) ありがとうございます(^^)
ブログのカテゴリー「癌と戦う料理」は記録的に綴ってますので、レシピを載せてるワケではないのであまりご参考にはならないと思いますが、どうぞ立ち読み感覚でご覧くださいませ(^^)
もし立ち読みされてる中で“それは抗癌にはふさわしくないよ!”とかお気づきの点ございましたら、お手数ですが教えてくださいませ(^^)
宜しくお願いします。

(夕食①)
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・しめじとほうれん草の白和え
・鶏レバーとニンニクの芽とニラの炒め物(使用油:胡麻油)
・おくらとあおさのお味噌汁(減塩味噌)
・玄米
・昆布と豆の煮物

(夕食②)
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・サバの西京漬け+ブロッコリスプラウト
・豆乳汁(カボチャ・サツマイモ・にんじん・ごぼう・ネギ)
・胡麻豆腐
・昆布と豆の煮物
・少しだけ減塩味噌

(朝食)
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・サラダ(パプリカ・ブロッコリスプラウト・ブロッコリ・ニンジン・サラダ菜・クリームチーズ・トマト)
・ヨーグルト(トッピングに胡桃・酵素エキス)
・野菜ジュース(リンゴ半分・ニンジン1本・ブロッコリ・ほうれん草)

ジュース、すんごい色です(^^;)
ってか、ミキサーよりジューサーの方がいいかも。。。
ドロドロ過ぎて飲むと言うより食べるって感じです(^^;)

明日はモロヘイヤあるしエジプト料理にしてみようかな(^^)
エジプト料理やトルコ料理って昔からショーの関係で物凄く食べてますけど、野菜は豊富だし改めて注目しています。色々研究出来て面白いです(^^)

皆様も是非に(^^)!!!

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by reehane | 2016-09-15 23:56 | 癌と戦う料理 | Comments(0)

保活始めました☆

結局今度ジャカルタでのシッターは、元運転手の友達の奥さんになりました(^^;)
レジェンドメイドは相変わらずでプルサが入ってない。。。連絡つかない(--)
っと言う事で、確約するのに厳しいので、もう元運転手にお願いしました。
各所にあるヤヤサンに依頼しても良いのですが、義母の時もそうでしたが紹介料とマージンが取られる関係で(紹介料60万Rpぐらい。マージン込み1日40万Rp~80万Rp)高いんです。
高いんですけどシッターに入ってる金額は少ないです。
だったら、シッターってメイドと大体同じ給料ですし(寧ろそれより安い場合もある。)14日間で2jutaのプラスプラスもあげたら大満足してくれるでしょう・・・って事で元運転手の友達の奥さんに依頼しました。初対面だけど、どの道何処に行くにも私いるし大丈夫でしょうって事で。

余談さておき、ついに保活始めました。。。(^^;)
婚活ならぬ保活。。。
「コトバンク」によると・・・・
保活:子どもを保育所に入れるために保護者が行う活動。 都市部では、保育所の入所希望者が定員を上回り、入所できない待機児童が多数いるため、入所選考の際に有利になるように就労条件を変更したり、入所しやすい保育所の近くに引っ越したりするなど、涙ぐましい努力をしている保護者も多い。

だそうです。
かくいううちのエリアも激戦エリアです。
ついこの間生んだかと思ったらもう保育園?と思うのですが、来年4月から入園予定の認可保育園の申し込みが11/1~11/15まで。 それを逃したら認証保育園、そして認可外保育園と言うステップを踏まねばなりません。もっとも、認可保育園も受からなければそのステップを踏まねばならないのですが。。。
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っと言うワケで、9月頭から見学に勤しんでいます(^^;)
先日なんて臨月のおかーさんと見学が一緒になりました。
臨月から保活ですって! 凄いですね~

なんだか現実を感じます(^^;)
いやはや、自分が子供の頃は2年保育の幼稚園だったので、なんだか保育園って感覚にないんですよね。母も専業主婦でしたし。でも時代も変わって、おそらく男女雇用均等法が出たあたりしばらくしてから共働きも増えて保育園の需要がさらに高まったのでしょうね。

いやいやいや、会社復帰する現実が近づいて来た気がします。

婚活、妊活、保活。。。色々あるけど、活動している人、みんな頑張ろう(^0^)!!!

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by reehane | 2016-09-14 13:11 | IN JPN 日記 | Comments(0)

癌と戦う事にした☆

私のブログはもはやなんでもありかもしれません(笑)
一昨年暮れに旦那様の尿管癌が発見され、腎臓1個と尿管を切除。
その後、一度癌になると3ヶ月に一度定期健診があり、2回目の検査で膀胱に転移。
昨年7月、義母は死ぬわ旦那様はまた癌になるわ。。。 キツかったなーーー 
踊りで発散してました(--)
そして膀胱癌も早期って事で一部切除のみでOK。
その後また同じく3ヶ月に一度の検査を行っておりますが、、、、
もう毎回ヒヤヒヤ。。。(--)


心臓に悪い。。。(--)
そういう時ってネガティブな想像をしてしまう。。。(--)

もう決めました。

癌と戦うのだ!!!

ヒヤヒヤする生活は止めて、とにかく生活全てにおいて出来る限りの抗癌対策をしようと思い、とにかく本を買いました。抗癌の料理なんてわからないしね。ザッと4冊。
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本はあくまで参考にし、とにかく研究しようと!

そしてこのブログにもカテゴリー増やしました(笑)
「癌と戦う料理」です(^^;) どんなブログやら。。。
よくよく色々本を読んでると抗癌ではあるけども、つまりアンチエイジングな料理のような。。。アンチエイジングって言葉、大好きです(^^) 旦那様の抗癌に立ち向かいながら、私も美しくなれるかしら。。。そんな憧れを抱いて、このブログに一先ず色々記録していこうと思います(^^)

2016.9.12 朝
①スムージー700ml
(ブロッコリー3分の1、にんじん1本、リンゴ4分の1、バナナ1本、牛乳200ml)
②ポトフ
ニンジン・玉葱・キャベツ・ジャガイモ

2016.9.12 夜
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厚揚げに生姜たっぷり乗せ・豆と昆布の煮物・ししゃも・ブロッコリースプラウト・とろろご飯(玄米)・なめこ汁


戦いは始まったばかり。。。
皆様も是非に(^0^)!! アンチエイジングを!!

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by reehane | 2016-09-13 18:28 | 癌と戦う料理 | Comments(4)

ジャカルタへ行く準備☆

旦那様も帰国し我が家は時々車で外出するのですが、その度に思う事。。。
カーナビの「この先渋滞があります。およそ10分かかります。。。」的な説明があると、そうか。。。10分でも渋滞に入るのか。。。と、穏やかな気持ちで渋滞を受け止める事が出来るようになりました。
もはや文化と言っても過言ではない“ジャカルタの渋滞”を一度経験すると、相当渋滞に対して免疫がついたのだと思いました。
先日もそんな話を元ジャカルタニョニャとしていましたが、レバラン時などジャカルタに人が居ない時は車で15分で着く距離が(例:ポンドックインダからスナヤンなど。。。)普段でも1時間ぐらいかかったり、1年に1回3時間~4時間かかってしまうヤバイぐらいの渋滞があったり(年末の休み前など、雨季もからんでか?!。)、とにかく渋滞の町ジャカルタを経験すると、日本の渋滞などとっても可愛く思えます(^^;)

余談さておき、そろそろ雨季ですね~
雨季前に撮ったジャカルタの空の色。。。 綺麗だなぁ~(^0^)
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そうこう考えていたらジャカルタ行きはもう来月!
結局2週間ぐらいを元マンションの宿泊用ルームで過ごそうと思っていたのですが、乳飲み子かかえて着いた早々に買出しやら無理だなぁ。。。と思い、モールの上に新しく出来たホテルにしました(^^)
わーいわーい(^^)

うちのお嬢ちゃまはなんだか成長が早いようで、2ヶ月頃から寝返りの練習を始め3ヶ月には完成しましたもので、しかも3ヶ月半となった今や今にもハイハイしそうなぐらい進むので、私がお風呂に入ってる間にホテルのベッドから落ちてはマズイって事でこれをまず準備しました。。。
ぷしゅぷしゅシャワーぞうさんプールです(^^;)笑
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まさか私がこんな物を買う日が来るとは。。。
部屋で膨らまそうかな(^^;) でもこれ案外コンパクトですし軽いので乳児いる方の旅行に良いんじゃないかしら。。。2600円ぐらいで安いし(^^)
これから色々買います(^^;)

車の手配もお願いしたし(Aさんありがとうございます♪)、あとはシッター。。。
インダめ、「探すね~」なんて言って以後連絡来ないし(--) 相変わらずの元メイドです。

何か乳児連れの旅行でアドバイスがあれば教えてください(^^)
バッタリお会いする事があれば宜しくお願いします☆
皆様も是非に(^0^)!!! 何を?
ぷしゅぷしゅシャワーぞうさんを・・・笑 (^^;)

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by reehane | 2016-09-04 17:27 | IN JPN 日記 | Comments(0)