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Belly Dancer Reehaneは時々ジャカルタ

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今神戸

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今日神戸に帰省しました☆
神戸大丸本店です\(^o^)/

関東は左ですが、関西はエスカレーターは右に乗ります。

無意識に左側に乗って、おっといけないと気がついて関西にいる事に気づくんですよね(。・ω・。)


皆さん良いお年を\(^o^)/
by reehane | 2010-12-31 15:43 | IN JPN 日記 | Comments(0)

初チキン丸焼き☆

おはようございます☆Reehaneです。

昨日クリスマスパーティーで初チキン丸焼きを作りました(^^)

こんな鳥肉、初めて買いました(@@) 首がついてる・・・(><) 結構リアルで怖いです。
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初チキンにしては中々美味しかった・・・(^0^)
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これ何に見えますか?
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サンタとトナカイです(^^;) なんでも考えようで出来るもんなんですね~☆

クリスマスも終わり心入れ替えて仕事仕事(><)!
今実はスーパー繁忙期なので隙あらば仕事です!!

明日は今年最後のショー(^0^)!! 皆さんお気軽にいらしてね☆
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by reehane | 2010-12-26 10:08 | IN JPN 日記 | Comments(0)

懐かしい写真

おはようございます☆ Reehaneです。
座りっぱなしのデスクワークをしている為、頭をほぐす為によく写真を見ます(^^)
たまたま昔のUSBメモリーが見つかり、開くと・・・ そこにはそうそう!スキャンして保存して、ペーパーレス推進じゃないですけど、全部の写真をよくまぁグチャグチャに(--)保存してたんだった・・・

あらまー(@0@)
幼少の頃から今に至る写真がよくもまぁこんなにミックスされて入ってるフォルダも珍しい(--;)

なんと、今は亡き「円形校舎」!! おぉ!! 私の学び舎(@0@)新宿の文化です。
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人生の中で一番勉強したかもしれない・・・ 数々の著名なデザイナーを生み出している学び舎ですよ。
これまた円形なのが不思議ですが、教室は扇形をしていました、が、扇形なのが気にならないぐらい授業を聞くのに忙しいですし、聞き逃したらアウト(><) 皆必死でしたね。 例え高熱を出しても、一日休んで一日分の授業で学ぶ事を取り戻す大変さを思ったら・・・ 這ってでも来てました。
今思えば、お世話になった文化寮と寮母さんと写真を撮っていれば良かったなぁ・・・☆
文化寮は当時初台にあって、200人ぐらいの女子寮として、地方から出て来たばかりの学生にとっては欠かせない存在した。が、門限は8時。8時を過ぎる時は外出書を提示。10時に点呼。11時に消灯。これまた中々厳しい・・・(^^;) 点呼の時は廊下に出て4人ぐらいいる寮母さんがそれぞれチェック。。。これに居ないと地方から親呼び出しです。 何度も呼び出しをくらってる子を目撃したな・・・  

でも、住めば都(^^) たかだか2年でしたが、苦楽を共にした寮仲間達とは今だに家族のように付き合っています。
皆さんもたまに昔の写真を振り返って見てみてください(^^) 
by reehane | 2010-12-20 01:51 | IN JPN 日記 | Comments(2)

Kazafy WS

おはようございます☆ Reehaneです。(^0^)

昨日はカッザーフィー(通称:カズ君)のワークショップでした。が、いつもながらに何故だかわかりませんけど、なにゆえカズ君のワークショップは足の疲労度が激しいんでしょうか???
帰り、西新宿のスタジオ村から歩いて駅まで行くのに「あ~ 杖が欲しい」と思った人も多い筈!! 
他の著名な先生のワークショップも大概大変なんですよ。。。 5時間フルに習って疲れ果てるのに、その中でも一際 疲労度が激しいですね(><)
エジプトに旅行に行かれた方はご存じかと思いますが、5つ☆ホテルのマナーが行き届いているかと思われるボーイでも適当な対応する事多々あり、時間はルーズ、商売人は調子が良い適当トーク・・・ 日本ってなんて細やかな対応!!と改めて感じる事が多々ありのエジプトですが(エジプトに限らずですが。)、やはり世界を飛び回って活躍している振付師はエジプト人はエジプト人でも全然違います☆
とにかくとにかく細かい(><)ですし、生徒の少しの動きも見落としません。 なにせよく見てますから、いくら足が杖必要状態でもレッスン中は気を抜けません。 だからかな・・・終わるとガクっと来ます(^^;)
いやはや、あんなにやったのに一日明けると抜けちゃったわ・・・  いつもその繰り返しです(^^;)
気に入った振りはすぐに頭に入るのに、気に入らないと・・・・〇▽×◆・・・(><)

疲労過ぎて疲れ果ててるので写真は小さく・・・ 
もー疲れ過ぎててどーでもいいっちっくになってます(--)
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<☆12月27日(月) スペイン料理ファミリア 
19時~ 21時~(2ステージです!!)
by reehane | 2010-12-12 10:24 | IN JPN 日記 | Comments(0)

あらためて筋トレ

おはようございます☆ Reehaneです。

昨日ようやく入会したてのティップネス丸の内スタイルへ☆
あまりにもハイテクな機械が揃ってるのもあって使い方がわからなかったのと、あと効果のある筋肉の動かし方を学ぶ為に60分のパーソナルトレーニングを受けました☆
なにせトレーナーとマンツーマンで筋トレするなんて初めてだったので改めて思いましたが、“なるほどぉ!!”の連続でした☆ 普段踊りで使ってる筋肉って、知らず知らずのうちに自分が動かしやすいように使っていましたし、それでは体も慣れてしまって筋肉の運動には繋がらないんですって。 
ほほー ですよ(^^)
トレーナーに教わるストレッチや筋トレをすると、普段あまり使っていない所がよくわかりとても参考になりました。 肩が物凄くほぐれるストレッチとか、美尻効果のあるストレッチとか、あーなるほどねーみたいな(^^)
しかも普段は50回でも普通になんなくやってた腹筋もトレーナー指導で行うと20回でも凄い苦しい・・・(><) あー たまには見直すのも重要だなーと思いました☆

パワープレートって15分乗ってるだけで1時間筋トレした効果があるんですって(@0@)
足だけ乗せて寝てました・・・ 美脚になるかしら(^^)
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施設内のお風呂、温泉なんですって(@0@)
仕事帰りに温泉につかって帰る人も少なくないのでは・・・
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冬場は特に入りたいマグマスパもあります(^^) つまり岩盤浴の後に流行ってる溶岩浴を横文字にすると「マグマスパ」って言うみたいですけど・・・ あれ? 違った?
発汗強化で代謝アップ☆ 爆睡してしまうような雰囲気ですね・・・
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いや~☆ なんでも続ける事に意義がありますね(^0^)! 継続は力なり(^0^)!!

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☆12月8日 (水) 
Jewelry Box Show Company主催 懇親会パーティー

☆12月27日(月) スペイン料理ファミリア 
19時~ 21時~(2ステージです!!)
by reehane | 2010-12-07 17:34 | IN JPN 日記 | Comments(0)

おはようございます☆ Reehaneです。

年末のショーのお知らせが出来ました(^^)
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是非是非!!師走最後の思い出にファミリアへ(^0^)!!

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☆12月8日 (水) 
Jewelry Box Show Company主催 懇親会パーティー

☆12月27日(月) スペイン料理ファミリア 
19時~ 21時~(2ステージです!!)
by reehane | 2010-12-06 04:46 | JPN BellyDance | Comments(2)